为进一步促进师生科学认识心理健康的重要性，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，更好地帮助大家以积极的心态投入到新学期的学习生活中。2月20日上午，实小城中校区举行了“阳光心理,健康成长”为主题的第3周升旗仪式。六（2）中队的队员们给同学们介绍了心理健康的重要性以及如何才能拥有健康的心理。首先，我们要正确地认识自己，不自卑也不要不负，要自信，相信自己。其次，正确地与人交往，建立和谐的人际关系。再次，性格开朗，控制好自己的情绪。新学期可以制订一些小目标，激励自己，提高学习效率。当我们遇到负面情绪无法自拔时，要及时和同学、老师、家长进行沟通，或者寻求心理老师及专业机构的心理援助。

通过本次主题升旗仪式，队员们懂得了要用理智驾驭情绪，做情绪的主人，让自己及时摆脱心理困境，保持健康积极的心态，才能保持我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。